Pese a que las mujeres tienen una creciente presencia en el mundo del deporte, existe todavía un gran desequilibrio en la cantidad de evidencia científica respecto al rendimiento deportivo en mujeres en comparación con la existente en hombres. Una de las características que más diferencia a hombres y mujeres es su estatus hormonal y, en concreto, el ciclo menstrual. Mientras que los hombres tienen un estado hormonal más “estable” en el tiempo, las mujeres presentan variaciones a lo largo del ciclo menstrual en hormonas que pueden tener (a priori) importantes consecuencias en el rendimiento. Pero, ¿qué dice la ciencia al respecto?

No te pierdas el artículo de Pedro Valenzuela, investigador en Unidad de Fisiología de la Universidad de Alcalá y en Unidad de Control de Rendimiento en el Centro de Medicina del Deporte (AEPSAD, CAR de Madrid).

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *